夏は涼しい避暑地として、冬はおしゃれなスキー場として、一年中人気の軽井沢!!
標高900ｍ～1000ｍと高い場所にあるため、7月の日中の平均気温は25.3℃ と涼しいのも特徴です。
こちら 軽井沢72ゴルフ 西コースでは、
こんな感じのステーキが食べられます!!
『暑さに負けない夏のスタミナメニュー』
ガッツリお肉！
「ステーキランチ」付きプラン販売中!!
牛肉には夏バテに効果のある以下の栄養素が含まれています。
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たんぱく質
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脂質
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ビタミン
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ヘム鉄
これらを効率よく摂取できるのが「牛肉」なのです
牛肉には良質なたんぱく質と脂質が含まれており、牛肉のたんぱく質は体内で合成できない「必須アミノ酸」も多く含んでいます。
夏に貧血が起こりやすいのは、汗で鉄分がどんどん流れ出てしまうのが原因とのこと。
めまいや立ちくらみの防止のためにも、鉄分補給は重要なのです。
こんな素敵なテラス席でランチが食べられます。美しいコースを見ながら気分もリフレッシュ!!
